seminario di un giorno
Cura dello stress, dei disordini ansiosi
con lo yoga tibetano, la meditazione e la dieta secondo la Medicina Tibetana
Prof. Pasang Y. Arya
Lo stress, le difficoltà, la tensione ed i disturbi ansiosi sono un insieme di problemi diffusi in tutto il mondo, ed in molti casi possono portare anche a disturbi psicosomatici. La medicina tradizionale tibetana crede che le disarmonie psicologiche, lo stress, l’impazienza, l’irritabilità, la mancanza di resistenza alle difficoltà, etc possono portare a rlung-ned, “disturbi di Vento”. Oltre alle cause descritte, alcuni casi di ansia, paura etc sono a volte indotti da errata alimentazione e comportamento contrario alla propria costituzione.
Il Prof Pasang Y. Arya presenterà i concetti della medicina tradizionale tibetana su questi problemi, la loro diagnosi, e la maniera di recuperare la salute tramite l’alimentazione, lo yoga di guarigione tibetano, la meditazione, il comportamento ed altre terapie di supporto.
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